STREETWORKOUT ARGENTINA

Programa:
PHYSICALNEWS
Duracion:
13 Minutos
Area:
STREET FITNESS

Daniel Bodnar, fundador de Conesa Street Workout, miembro de unos de los mejores equipos de esta disciplina, Barcebados Team y pionero de esta actividad en Argentina, nos explica en qué consiste esta disciplina moderna centrada en el desarrollo de la fuerza y que se practica usando el equipamiento habitual de parques y espacios públicos, donde se realizan rutinas de ejercicios con repeticiones de dificultad progresiva y donde la utilización de la potencia y el control del peso corporal es fundamental.