BIKRAM YOGA

Programa:
PRANA
Duracion:
13 Minutos

EL Bikram yoga es un sistema cuya práctica se realiza durante 90 minutos en una habitación idealmente ambientada con una temperatura de 40 o 42 grados. Este método fue creado por  Bikram Choudhury, quien desarrolló con éxito y patentó posteriormente una serie de 26 posturas, incluyendo un ejercicio de respiración al principio y al final de cada clase. Desde el año 2009 los representantes de este sistema en la Republica Argentina son Carla Cristófori y Jay Fairbank. http://bikramyoga.com.ar/