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HALTEROFILIA

Programa:
MUSCLEMAX
Duracion:
13 Minutos

La Halterofilia es un deporte olímpico, Abel Matías Muñiz, Director de Inlift y Entrenador de Weightlifting del Cenard, nos explica en qué consiste esta disciplina, cual es su finalidad, cuáles son sus mitos, que especificaciones tiene el equipamiento, que tipo de barras se usa, que significa el color de los discos, que tipo de indumentaria se utiliza para esta actividad y cuáles son los músculos que se ven involucrados en este tipo de entrenamiento, entre otras consultas realizadas.