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POLE SPORT

Programa:
PHYSICALNEWS
Duracion:
13 Minutos

A diferencia del Pole Dance, en donde la danza tiene predominancia sobre la acrobacia, el Pole Sport es una disciplina más exigente física y técnicamente, ya que está centrada puramente en combinar figuras en la barra con el mínimo de baile y sin apenas realizar trabajo en el suelo. Los ejercicios tienen un importante componente del uso de la fuerza, sobre todo mediante contracciones musculares isométricas, que garantizan un entrenamiento muy completo. Sandra Barrios es la Directora del Estudio más importante de Pole Sport en Chile. https://www.facebook.com/estudiosandrabarrios/