RUNNER ZONE 2
- Programa:
- RUNNER ZONE
- Duracion:
- 13 Minutos
- Area:
- RUNNING
Nuestra Productora del Área de Running, la Profesora Romina Kernbeis, nos asesora sobre la manera correcta de hacer una entrada en calor y el posterior enfriamiento o vuelta a la calma. También nos explica cómo será nuestro rendimiento si entrenamos y corremos en un clima frio. Finalmente nos brinda una serie de tips a tener en cuenta, para aquellos corredores que prefieren correr con bajas temperaturas. https://www.facebook.com/rominagiselle.kernbeis